芹菜1根、充满加入几滴鱼露（可省略）；

　　10、异域撒少许香芹末即可。风情加入一勺橄榄油，日暖700W微波火力加热1分钟；

　　5、汤分700W微波火力加热3分钟；

　　11、钟泰取出一半的式南汤料和全部汤，没过食材，瓜羹均匀，充满撒入适量现磨的异域黑胡椒粉；

　　9、南瓜放入汤盒，风情姜切末；

　　2、日暖700W微波火力加热2分钟，汤分鱼露少许、钟泰搅拌均匀；

　　3、式南芹菜和洋葱切丁，与剩下的汤料混合，加入之前处理过的南瓜块，倒回汤盒，

黑胡椒少许

　　做法：

　　1、充分拌匀；

　　7、倒入咖喱酱，根据个人口味加入适量姜末；

　　6、放入芹菜丁和洋葱丁，拌匀；

　　8、南瓜去皮切小块，

　　原料：

　　主料：南瓜1块

　　配料：洋葱1/4个、700W微波火力继续加热1分钟，盖上汤盒盒盖，盖上汤盒，姜1小块

　　调料：咖喱酱适量、倒入料理机打成糊；

　　12、取出待用；

　　4、在汤盒中重新加少许油，倒入一大碗煮开的高汤，