南瓜连皮带籽都是宝贝：咸蛋黄焗南瓜

切成片（南瓜皮可去可不去，南瓜咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、连皮将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、籽都宝蛋黄调入少许盐，贝咸炒出泡沫起沙时，焗南葱花少许。南瓜盐适量，连皮加料酒和少许水；

　　5、籽都宝蛋黄料酒1匙、贝咸随意）；

　　2、焗南关火撒上葱花即可。南瓜

　　做法：

　　1、连皮锅里放入油，籽都宝蛋黄锅里留底油将压碎的贝咸咸蛋黄放入小火煸炒，南瓜洗净切开去籽，焗南至南瓜全熟，

　　原料：小南瓜半个、咸蛋黄2个、倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、

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